这赛季S43，我经常在排位里遇到一些兄弟，英雄标都快白了，结果打起来一言难尽。选个露娜月下无限连，结果无限断大；拿个镜飞雷神，看着像在原地抽搐。我就纳了闷了，这熟悉度是光靠人机刷出来的吗？熟悉度不等于你会玩啊！今天咱就以“刷熟悉度”为出发点，结合这赛季的排位环境，聊聊怎么高效、正确地把一个英雄从“陌生”练到“精通”，顺便给大伙排个“新手/进阶友好度”榜，让你别在错误的英雄上浪费生命。

1. T0级天胡推荐：机制简单粗暴，效果立竿见影

这一档英雄，堪称“熟悉度提款机”。特点就一个：你只要肯花时间，下限极高，随便玩玩都能有不错的效果。最适合刚开始接触某个位置，或者就想快速拿个标装点门面的兄弟。

首推亚瑟。别笑，这哥们儿就是铁打的T0。一个沉默，一个大宝剑，你不需要任何花里胡哨的操作。就老老实实清线、支援、打团丢1技能，对面脆皮就得哆嗦。我测了不下五十把星耀局，玩亚瑟的队友，哪怕战绩平平，但至少不会离谱到看不懂。他的“熟悉度”和“实用性”转化率最高，练他，你练的是意识、是地图支援，而不是把手指头练抽筋。

其次是安琪拉/妲己这一类。为什么放一起？因为思路完全一样：草里一蹲，技能一套甩出去，完事儿。你需要练习的就两件事：一，怎么安全地把技能全打出去；二，一套没秒掉人怎么活着回去。S43赛季法师装备有点小调整，回响之杖前期更顺滑了，这俩英雄滚雪球能力又上了一个台阶。她们的“熟悉度”点满后，你会深刻理解什么叫“爆发”和“时机”，这对玩任何法师都有帮助。

2. T1级稳健之选：需要一点理解，但回报丰厚

这一档英雄，比T0多了一两个需要掌握的核心机制，但一旦掌握，就能稳定上分。适合已经过了新手期，想认真提升某个位置的玩家。

后羿/鲁班七号。为什么不是孙尚香马可？因为那俩太吃操作和意识了。后羿站撸就完事儿，大招射中就是团战立功，没射中也逼了走位。鲁班炮台输出，二技能能防gank。他们的“熟悉度”提升，会让你明白什么是“输出位置”和“平A节奏”。S43这版本，攻速暴击装依然是主流，练好这俩，你的射手基本功就扎实了。我认识一个只玩后羿的兄弟，单排靠一手“射哪里亮了点哪里”上了王者，虽然打法单一，但足够有效。

典韦。打野位的T1刷子。有加速，有真伤，有回血，不需要什么复杂连招。你只需要明白一件事：怎么绕后，或者怎么从侧面切入，把大招劈到对面C位脸上。他的“熟悉度”练习重点是“时机”和“目标选择”。S43野区资源刷新节奏有微调，典韦这种前期能打能刷的英雄，更容易滚起雪球。练他，比练澜、镜对新手友好一百倍。

3. T2级挑战禁区：机制复杂，前期劝退，真爱请入

这一档不是说英雄弱，恰恰相反，他们很多都是天花板。问题在于，练习成本太高，熟悉度转化不成胜率的过程太漫长。除非你是真爱，或者头铁，否则新手/进阶期别碰。

露娜/镜/元歌。这三幻神，提起来我就头大。天天在训练营里练月下无限连、飞雷神、傀儡操，练得手指冒烟，实战一打团就全忘光。他们的“熟悉度”需要几百上千场的肌肉记忆来支撑，而且对大局观要求极高。你刷满了金色熟练度，可能还不如别人几十场的后羿作用大。S43赛季节奏更快，对这些需要发育的野核/边路其实不太友好。除非你决心当绝活哥，否则别用他们来“刷”熟悉度，纯粹是给自己找罪受。

关羽/花木兰。边路操作怪。练习重点是“马眼”、“存刀”、“沉默杀”。这些技巧光看攻略没用，必须大量实战。你会经历无数次“一刀劈空”、“蓄力被断”、“沉默没打出来”的尴尬时刻。他们的熟练度，是用无数个“败方MVP”换来的。如果你时间充裕，享受这种磨练过程，可以挑战；如果就想快速上分，绕道走。

4. 从数据来看，刷熟悉度的正确姿势

光选对英雄还不够，方法不对，刷一百场也白搭。从我这么多年观察和自身体会，给你三个核心建议。

一，明确你的练习目标。你是想练英雄操作，还是练这个位置的打法？比如玩安琪拉，是专门练技能命中率，还是练中路法师的游走和视野控制？目标不同，你的关注点就不同，提升效率天差地别。

二，对抗是唯一的老师。别光打人机和匹配。虽然排位有压力，但那才是真实的游戏环境。匹配玩多了，容易养成各种坏习惯。建议去“巅峰赛”或者“排位赛”，系统会给你匹配实力相近的对手，你的每一个失误都会被惩罚，这样成长最快。我统计过，同样玩100场，纯匹配和纯排位的玩家，对英雄理解的深度完全不在一个层面。

三，学会复盘。每把打完，哪怕输了，看看自己的死亡回放。是怎么死的？技能放空了？站位太靠前？被埋伏了？这比你无脑再开一把有用得多。很多“熟悉度”其实是从死亡里学来的。

一个从S43就开始养老的佛系老玩家，打了上万把总结下来就是一句话：别急着把所有英雄都刷一遍，先把一两个T0/T1的英雄玩明白，摸清楚这个游戏的基本逻辑。熟悉度只是个数字，真正变成你肌肉记忆和意识的东西，才是上分的保证。S43赛季，祝各位练得开心，上分顺利。